Vyše 53 detí a 20 dospelých cvičencov sa zúčastnilo nášho tohtoročného sústredenia Taekwon- Do ITF, ktoré sa uskutočnilo v krásnom prostrední kúpeľného mesta Vyšné Ružbachy v okolí Penziónu Ružbašský dvor a penziónu San Andre. Sústredenie bolo organizované vedením športového klubu TKD Ge- BAEK Prešov pod hlavičkou a s podporou Slovenského zväzu TKD ITF. Od prvého dňa nášho sústredenia t.j. sobotu 6.8.2022 sme začali trénovať s tréningom. Prvý tréning bol spoločný už v čase od 11.00 h. kde sme všetkým zúčastneným vysvetlili pravidlá ktoré budú platiť na tomto sústredení a deti sa dozvedeli, ako budú rozdelení do skupín. Po obede cvičenci absolvovali ďalšiu tréningovú jednotku už v rozdelených skupinách a potom nasledovala chutná večera. Po večeri boli každý večer pre cvičencov plánované konzultácie s tam prítomnými trénermi a staršími členmi s vyššími technickými stupňami, ktorí sa deťom venovali. Samozrejme, že večer nechýbala kontrola dodržiavania večierky a ráno o 06.45 h. čakala pre všetkých cvičencov sústredenia pravidelná 30 minútová rozcvička. Samozrejme, že sa našli aj sedmi-spáči, ktorí na rozcvičku zaspali a pre týchto boli následne pripravené športové úlohy, ktoré museli zvládnuť navyše tréningov. Vo štvrtok dňa 11.08.2022 nás priamo na sústredení navštívil športový psychológ – kouč Ing. Mgr. Peter Kuračka ACC, ktorý v daný deň od 10.00 hodiny až do obeda pracoval so skupinou trénerov. Po skončení tohto sedenia nasledoval obed a ďalej pokračoval v sedeniach a práci s členmi širšieho výberu SZ TKD ITF, ktorí mali a majú prípravu na blížiacu sa súťaž Svetový pohár Taekwon – Do ITF , Slovinsko Koper. So súťažiacimi športový psychológ pracoval najprv v skupinách a potom nasledovali dohodnuté individuálne sedenia. Podľa reakcií jednotlivých súťažiacich, ale aj reakcií psychológa to boli pre obe strany veľmi užitočné rozhovory.
Od soboty až do utorka 9.8.2022 išli všetci cvičenci, ktorí sa sústredenia zúčastnili na plné bomby!!!. V stredu sme pre všetkých pripravili deň oddychu od tréningového procesu a deň bez mobilov. To však neznamená, že deti ostali ležať na izbách. Doobeda sme so skupinami detí do 14 rokov vrátane vyšli na prechádzku do kúpeľnej časti mesta Vyšné Ružbachy ku kráteru a ďalej sme pokračovali po turistickom chodníku, ktorý viedol cez lesný porast a ž k odpočívadlu, kde sa nachádzali dva minerálne pramene, “Prameň zabudnutia a Prameň lásky” Všetci si mohli vyskúšať pešiu prechádzku po chodníku vytvoreného z rôznych prírodných povrchoch (piesok, šišky, kamienky a podobne) a následne sa umyť v prírodnom jazierku a občerstviť sa prírodnou vodou so spomínaných prameňov. Po návrate z prechádzky nasledoval obed, kontrola čistoty a upratania izieb a po krátkom oddychu sme pre deti pripravili rôzne súťaže a hry určené pre jednotlivcov, ale aj skupiny. Na úplný záver nášho sústredenia v piatok večer počas spoločnej večere, ktorá sa niesla v znamení pečeného jedla na prírodnom ohni, sme vyhodnocovali a odmenili víťazov jednotlivých kategórií.